布滿灰塵的物品，
塞爆衣柜的不合身形衣服，
以及褪色的裝飾品…
為什麼不把這些東西扔了？
重新營造一個舒爽的生活空間！
圖片來源/ pinterest/ All About（オールアバウト）
家，應該是讓人徹底放松的地方，不過通常住得越久，空間氛圍越緊張，而主因之一就是「囤積」。因為，我們很容易陷入「可能日后還用得到」、「花錢買的」等諸多理由陷阱，導致未能適時地汰除舊物，家就在不知不覺之中變成了倉庫。
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所以，若不想在繁忙的日常生活里再幫自己添堵、加重家務活，那麼找個時間開始動手整理吧！至于什麼物品應該優先列入汰除的清單？從日本主婦的經驗來看，以下這45種物品，真的可以扔掉它了。現在，讓我先從自己的衣柜說起吧！
圖片來源/ pinterest/ シュシュ
衣柜
家里要扔的物品涵蓋全家人，要丟之前記得先詢問，所以建議先從自己的衣柜做起；至于選擇的原則，保留現在還會穿、還想用的衣物為主，其他的就可以大膽地扔掉或送給他人。
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1. 超過一年都未穿過的衣服
2. 曾經與他人撞衫過的衣服
3. 不符合現在身形、品味的衣服
4. 破損、污漬無法處理的包包
5. 從未開封使用的包包及配件
化妝臺
現代人注重保養，化妝臺上自然也少不了各種瓶瓶罐罐；但請將已開封卻不想繼續使用的保養品，或是使用頻率很低的化妝品處理一下吧！以免美妝不成，先毀了自己的臉。
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6. 超過保質期的化妝品、保養品
7. 殘粉
8. 臟污的化妝工具
9. 變質、表面剝落的小飾品
櫥柜
衣柜之外，櫥柜也是主婦們該立即清理的地方；尤其是這處空間，放置的物品常常是尺寸、外型不一致，而且種類、材質眾多，收納上有一定的困難度，更需要適時減量，以免整慘自己。
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10. 超過一年未使用的廚房小家電
11. 超過一年未使用的碗碟、湯勺、筷子
12. 無法堆疊收納的餐具
13. 瀝水籃等孔隙多、清潔難度高的工具
14. 數量過多的刀具
15. 體積過大、過重的鍋具
16. 超過使用需求的塑料袋
17. 超過保質期的食物、罐頭、調味料
18. 半年內用不到的紙杯、紙碗、紙盤
鞋柜
當鞋柜里的鞋子表面覆蓋著一層厚厚灰塵，那麼代表這些鞋子真的太久沒穿了，就該是優先汰除的目標。除此之外，包含雨傘、外出包等會放置在鞋柜里的物品，也應該趁機檢視是否還需要留著。
圖片來源/ pinterest/ ハンズデザイン一級建筑士事務所
19. 超過一年未穿過的鞋子
20. 變形的鞋子
21. 不合腳的童鞋
22. 質量劣化的擦鞋工具
23. 破損的雨傘
客廳
客廳是家居生活的重心，因此裝修布置通常也會以它為主，不過對做家務的人來說，客廳也是一處難以整理的場域，主要是許多裝飾小物、紀念品都會在此展示，導致灰塵附著，清潔上更花力氣。所以那些爛的、破的、枯萎的就丟掉，或是換個方式保存（比如將開放式置物架換成玻璃柜收納）。
圖片來源/ pinterest/ サンキュ！
24. 壁飾、壁毯等難以清潔的裝飾品
25. 塑料花、小型公仔
26. 褪色、不符合風格的紀念品及擺件
27. 枯萎的觀葉植物
浴室柜
再次重申，相對潮濕的衛生間真的不適合收納物品，即使是經常開窗通風，或是利用排風扇、浴霸進行除濕，但相比其他場域，衛浴空間依然不是一個良好的收納空間；而且從經驗來看，放在封閉式鏡柜、浴室柜里的東西，既容易遺忘，也易受濕氣影響而變質。
圖片來源/ pinterest/ Go Downsize | Solutions for Living in RVs， Boats and Tiny Spaces
28. 發臭、發黑、破爛的毛巾
29. 開封后許久未使用的發膠
30. 很少使用的衛生間清潔劑
31. 超過保質期的洗發水、沐浴露
32. 發霉、難以清潔的浴簾
儲藏室
儲藏室通常會收納全家人的物品，建議在討論之后，大家約個時間一起動手整理。
至于減量的對象包括許久未開箱的物品，或是使用頻率相當低的運動器材，也該抉擇是否還要繼續保留著。
圖片來源/ pinterest/ 片づけ収納ドットコム
33. 超過一年未使用運動器材
34. 超過一年未使用戶外用品
35. 超過保質期的清潔用品
36. 過時、無價值的收藏品
37. 沾滿灰塵的袋子、箱子及雜物
兒童房
小孩會長大，很多專為孩童添購的物品，自然就會淪為無用之物，所以把它們捐出去或扔了吧！才能讓成長中的小孩放置更多必需品。
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38. 童裝
39. 玩具
40. 無法好好收納的兒童作品
書房
你還會購買書報雜志嗎？求學、工作的書籍會放置在何處呢？像是日本主婦就習慣將這些紙本收納在書房里，甚至包括信件、優惠券或說明書等，也都習慣放置在書柜里；但這些物品屬于不常使用的東西，放久了也容易沾染灰塵或褪色，找個時間丟棄或捐給其他愛書人吧！
圖片來源/ pinterest/ Rinのシンプルライフ 「整楽家」整理収納アドバイザー
41. 已看完的書籍、雜志
42. 求學時期的教科書
43. 各種用不到的講義
44. 無法使用的筆、文具
45. 用不到的電器說明書
隨著年齡增長、家庭成員改變，以前的生活必需品，在此時此刻恐怕都已變成廢物，成為加重家務負擔的原因之一；而上述45樣物品，找個時間汰除它們吧！
最后，要提醒大家，若時間、體力條件允許下，可以集中精力在幾天內完成；反之，也不用抱著「畢其功于一役」的想法，也可以采取分區、分時段陸續清理，負擔或許會比較小一點。
你覺得還有哪些物品該扔了？
